ブログ | ささのうち整体院～整体・リラクゼーションサロン～「みんなが笑顔になれる整体院」

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肩を押さえる女性と背中の筋肉図。肩こりは筋肉の使いすぎが原因？「動かさないこと」も関係するという解説ポスター。

肩を押さえる女性と背中の筋肉図。肩こりは筋肉の使いすぎが原因？「動かさないこと」も関係するという解説ポスター。

肩こり対策に筋トレがおすすめな理由｜僧帽筋と血流の関係

6 日前読了時間: 9分

肩を押さえて痛そうな女性と、胸郭・肩甲骨・小胸筋の解剖図。吹き出しに「肩こり…」「巻き肩…」「腕が上がりにくい…」とある。

肩を押さえて痛そうな女性と、胸郭・肩甲骨・小胸筋の解剖図。吹き出しに「肩こり…」「巻き肩…」「腕が上がりにくい…」とある。

肩こり・巻き肩の原因は「小胸筋」？肩甲骨の動きとの意外な関係

10月13日読了時間: 8分

背中と脚に赤い痛みの表示がある人物の背面と、ヘルニア図解。大きく「それ本当にヘルニアによる痺れ？」と表示。

背中と脚に赤い痛みの表示がある人物の背面と、ヘルニア図解。大きく「それ本当にヘルニアによる痺れ？」と表示。

それ本当にヘルニアによる痺れ？

10月5日読了時間: 8分

肩を押さえてうつむく女性と、肩関節の図を示す日本語の医療広告。「関節が硬いのは筋肉のせいだけ？」と訴える。

肩を押さえてうつむく女性と、肩関節の図を示す日本語の医療広告。「関節が硬いのは筋肉のせいだけ？」と訴える。

関節包って何？四十肩・五十肩から考える「関節を包む組織」の大切な役割

9月10日読了時間: 8分

白いタンクトップの女性が背伸びする医療系広告。自己治癒力とは？回復する力、最終的に身体を治すのはあなたの身体です。

白いタンクトップの女性が背伸びする医療系広告。自己治癒力とは？回復する力、最終的に身体を治すのはあなたの身体です。

最終的に身体を治すのは、あなたの身体です。―「自己治癒力」と整体の本当の役割―

9月3日読了時間: 6分

肩を押さえて痛そうな女性と、筋肉が硬いってどういうこと？張っていると固まっているは同じではありません。

肩を押さえて痛そうな女性と、筋肉が硬いってどういうこと？張っていると固まっているは同じではありません。

「筋肉が硬いですね」と言われたことはありませんか？本当の意味をわかりやすく解説します

8月18日読了時間: 5分

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